TREENIAJAT

MAANANTAI

17:00-18:30 Nyrkkeily / Antti

18:30 - 20:00 Thainyrkkeily, harrastajat / Riikka A.

TIISTAI

17:00-18:30 Nyrkkeily / Antti

18:30 - 20:00 Thainyrkkeily, harrastajat / Joji

KESKIVIIKKO

17:00-18:00 Junnuthai / Joji

18:00-19:30 Thainyrkkeily, kisaryhmä / Miika

19:30-21:00 Potkunyrkkeily, harraste / Marko Saarinen

TORSTAI

17:00 - 18:30 Thainyrkkeilyn peruskurssi / vaihtuva ohjaaja

18:30-20:00 Thainyrkkeily, harrastajat / Jarkko

PERANTAI

18:00 —> Sparri/vapaavuoro

LAUANTAI

12:00 - 13:00 Junnuthai / Riikka A.

13:00 - 14:30 Thainyrkkeilyn peruskurssi / vaihtuva ohjaaja

14:30-16:00 Potkunyrkkeily / Marko Saarinen

SUNNUNTAI

15:00 - 16:30 Thainyrkkeily, kisaryhmä / Joji

Voit osallistua yhdellä kuukausimaksulla kaikkien lajien treeneihin sekä treenata omatoimisesti 6:00-22:00 (ohjattujen treenien ulkopuolella!)

Salilta löytyy mm. nyrkkeilysäkkejä, soutulaite, kyykkyräkki, penkki, levytanko ja painoja, eripainoisia kahvakuulia, kuntopyörä sekä kuminauhoja.